Alimentation et nutrition
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🍊 Lakh à l’orange Le lakh est un dessert traditionnel très apprécié en Afrique de l’Ouest, surtout au Sénégal. Préparé à base de mil, il fait partie des recettes qui traversent les générations et rappellent les repas en famille et les moments de partage. Aujourd’hui je vous le propose avec une touche fruitée : l’orange. ✨ Le mil est une céréale ancienne, très nourrissante et naturellement sans gluten. Depuis longtemps, il est au cœur de l’alimentation africaine. 🌾 Les bienfaits du mil :• Riche
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