‎ایران گوگل شیت | پلنر ها | بهره وری‎ on Instagram‎: "پلنر رو دانلود کن 👇🏼 برای دریافت ترکر، کلمه‌ی «پلنر» رو تو کامنت‌ها بنویس یا یه دایرکت بده. همون لحظه یه بسته ابزار برات می‌فرستم که کم‌کم عادت‌ها، مالیات و کارهات رو سر و سامان بدی. این یه روش امتحان‌شده برای بهتر کردن زندگیت به‌صورت سیستماتیکه. اگه پیام رو دریافت نکردی، پیج رو فالو کن و دوباره «پلنر» رو تو دایرکت بفرست."‎

‎راهنامه گوگل شیت | پلنر ژورنال بهروری‎ on Instagram‎: "اینو هیچکی بهت نمیگه، ولی چیزی که تو بهش نیاز داری، ضد انگیزه (Anti Motivation) هست، یعنی چی؟ بیا بهت توضیح بدم: وقتی فقط هدف مثبت رو در نظر می‌گیری: • مثلاً گرفتن نمره ۲۰ • ساختن یک بیزینس موفق • پولدار شدن انگیزه‌ات به پاداش وابسته میشه. این نوع انگیزه خوبه، اما مشکلش اینه که: • پاداش معمولاً دور هست و هنوز واقعی نشده. • مغز به‌طور طبیعی به چیزهای دور، واکنش احساسی کمتری نشون میده. اما وقتی “Anti” یا همون "ضد" رو واضح می‌کنی: تصویری قوی و